Kepeğe çözüm önerileri

Kepek probleminin en yaygın tedavisi aşağıdaki maddeleri içeren şampuanlardır:

- Kömür-katran

- Pyrithione-çinko

- Salisilik asit

- Selenyum sülfit

- KükürtKepek

Doğal bir süreç olduğundan ortadan kaldırılamaz; ancak kontrol edilebilir. Yoğun problem yaşanmayan durumlarda kepeği düzenli kullanılan kepek şampuanıyla kontrol altına almak mümkündür. Bu mümkün olmadığı taktirde doktor tavsiyesiyle alınabilecek ilaçlı şampuanlar kullanılabilir.her halükarda da şampuan sonrası saçın çok iyi durulanması şarttır. Saç yıkama sıklığının yani hijyenin kepek ile doğrudan ilişkisi olduğundan sık ve iyi yıkanmanın önemi unutulmamalıdır.Kepek problemi olan kişide saç derisi dışında kaş, şakak, alın gibi bölgelerde kızarıklıkla birlikte oluşan kepeğimsi döküntüler varsa, bu kişinin kepekten ayrı bir problemi olabileceğinden doktora başvurması doğru olur.

saç dökülmesine karşı

Günlük 45-95 tane saçınızın dökülmesi sizin ve saçlarınız için gayet iyi olgunu belirtir.

Saç dökülmesine karşı öneril :

Herşeyin bir çaresi olduğu gibi saçlarımızın dökülmesini önlemek için de bir çare vardır. Dökülmeyi engellemek için birçok doğal bitki yağından yararlanabiliriz.

Bunlar susam yağı, çam yağı, sarımsak yağı, ısırgan yağı, badem yağı ve zeytinyağından oluşan karışımı, gece uyumadan önce kafanızdaki noktaları uyararak masaj yapın.
Daha sonra saçınızı boneyle kapatıp, yatın. Bu karışım sadece saçınızı beslemekle kalmaz, dahası bedeninizin beslenmesi için de etkilidir.

Sabahları saçınızın durularken 1 litre su içerisine 1 bardak üzüm sirkesi koyup saçınızı yıkayın. Bu işlemleri 1 hafta boyunca her gün, ikinci hafta gün aşırı, üçüncü hafta ise 3 günde bir tekrarlayın ve çok güzel bir saça sahip olurken bi o kadarda güzel olun.

Siyah Noktalara Son!

Siyah Noktalara Mucizevi Çareler
Yüzünüzdeki siyah noktalar için ilk önce eczaneden bir şırınga alın . Daha sonra temiz bir tasa kaynamış sıcak su koyun.

Başınızın üstüne bir çarşaf örterek bu suyun buharına bir süre yüzünüzü tutun. Yani yüzünüze basit bir buhar banyosu yapın. Buhar banyosundan sonra siyah noktalar çok kolay çıkar.

Buhar banyosundan sonra iğnesini çıkardığınız şırınganın ucuyla hafifçe siyah noktanın üzerine bastırın. Siyah noktalar şırınganın içine girecektir. Bunu yaparken siyah noktaların çıkış yönüne dikkat edin ve o yönden bastırın. Yüzünüzdeki siyah noktalar hep aynı yönde çıkar.
Bu işlemden sonra yüzünüzü mutlaka bir temizleme losyonuyla temizleyin.

Siyah Noktalar için yapabilicekleriniz.
Siyah noktalarla başınız dertte ise çeşitli kaynaklardan bazı öneriler

Öneri1 :
Birer tutam nane, yabani kekik yaprağı, ıhlamur bir kaba konulup yeteri kadar su ilave edilerek kaynatılır. Soğuduktan sonra siyah noktaların üzerine sürülür.

Öneri 2 :
Bir adet çok olgun domates ezilir ve ince bir tülbentle süzülür. 1 tatlı kaşığı gliserin veya iki damla asilbent tentürü katılıp karıştırılarak şişeye doldurulup kullanılmak üzere saklanır. Cildin siyah noktalı kısımlarına bol miktarda sürülür.

Öneri 3 :
1,5 tatlı kaşığı kil, 1 tatlı kaşığı badem yağı, 1 tatlı kaşığı balı karıştırıp yüzünüze sürün ve 35-40 dakika bekleyin. Daha sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayıp yağsız bir nemlendirici krem sürün.
Birer tutam kırlangıç otu ve ayrık otu bir kaba konularak üzerine beş bardak su ilave edilerek kaynatılır ve bir gece dinlendirdikten sonra siyah noktaların üzerine sürülür.

Diş Sağlığı ve Temizliği

Dış görünüşümüzde bizi en çok gösteren, gülüşlerimizi dahada güzelleştiren muhakkak ki dişlerimizdir. O halde daha iyi dişlere sahip olmak için neler yapılmalı?

Öncelikle yemek yemeden yarım saat önce yada yarım saat sonra dişler sabah ve akşam 3'er Dakika fırçalanmalıdır. Fırçaladıktan sonra Dişimizin arasında kalan yiyecekler diş çürümelerine sebep olduğu için, diş ipi kullanılması önerilir. Bu sayede dişlerimizin heryeri temiz ve sağlıklı olmuş olur.

Saçlarınız Çabuk Uzasın

Saçlarınızın çabuk uzamasını hemde yumuşayıp beslenmesini istiyorsanız;

bir turp rendelenir,daha sonra bu turp 3,4 bardak suda kaynatılır.

Kaynatılan su ile posası birbirinden ayrılır.kaynayan su ılık olunca bir yumurta sarısı ile karıştırılarak saça masaj yaparak yedirilir ve sonra 1 le 2 saat arasında bekletilir sonra ılık su ve şampuanla yıkanır .

İki yada 3 kez bu işlemi tamamladıktan sonra saçınızın 2 ile 3 cm arası uzadığını farkedeceksiniz.

etek ve pantolonlarınızın parlamaması için

etek ve pantolonlar kimi zaman parlarlar ve bu görüntü oğunlukla heekesi rahatsız eder işte bunun için bir patatesi soyun ve parlayan kumaşa sürün,patatesle iyice ovalayın ve sonra fırça ile fırçalayın ve göreceksinizki giysileriniz parlaması önlenmiş olacak

kazakların tüylenmemesi için...

Biz bayanlar çok severek gider alışveriş yaparız bu alış verişte son zamanların modası hırkalarımız kazaklarımızdA olur. bir kere giyip sonra ikinci yıkamada tüylenen kazaklara ne yapmalı işte çözüm : Yeni aldığınız kazağınızı yada hırkanızı bir naylon poşete koyun ve buzdolabinizin buzluk kısmında 24 saat bekletin ve ilerleyen dönemde göreceksinizki kazaklarınız tüylenmeyecek.

selülite çare

Sarmaşık yaprakları ile kırlangıç otu 20 dak. süre ile suda kaynatılır, süzülürek elde edilen posaya, yulaf unu karışıtırılarak lapa kıvamına gelinceye kadar susam yağı ile yoğurulur.Hazırlanan lapa temiz bir beze yaydırılarak selülitli yere konur.

saç kırana çözüm

1. Rahatsızlık süresince saçlar meneviş yağı ile ovularak yıkanır.Saçlar soğanlı su ile durulandıktan sonra çırpılmış yumurta akı saç kıran olan bölgeye sürülür.

2. REndelenmiş yeşil ceviz kabukları, kıyılmış yeşil soğanla birlikte 20dak. süre ile suda kaynatılır.Süzülerek elde edilen sıvıya şampuan kıvamına gelinceye kadar yumurta akı ilave edilerek meneviş yağı ile çırpılır.Hazırlanan şampuan ile sabah akşam saç banyosu yapılır.

ağız kokusu nasıl giderilir?

Ağız kokusunu gidermek için;
1. Bir tutam taze maydonoz veya eğir otu ağza alınarak çiğnenir.

2. Bir tutam ardıç meyvesi ağza alınarak çiğnenir.

3. Ada çayı 10 dak. süre ile kaynar suda bekletilir, süzülür ve elde edilen sıvıya nane ruhu ilave edilerek şerbet kıvamına geitirilir.Hazırlanan şerbet bol bol içilir.

nasıra ne iyi gelir?

Bayanların hemen hemen hepsi ayaklarındaki nasırlardan şikayetçidir.Hatta bu yüzden açık ayakkabı giyinmeye çekinebilirler bile.Ama bu pratik çözüm önerileri ile artık nasıra son!
1. Dilimlenmiş kuru incir üzerine kına serpilir.Hazırlanan dilimler ılık su pansumanından sonra nasır üzerine konarak bandajlanır.
2. Kesilen taze domates dilimleri yarım saat ara ile nasır üzerine bırakılarak bandaj yapılır.

halsizlik için neler yapılmalı?

Günün stresi, ev, iş, yemek, çocuk derken sürekli koşuşturan bayanlar gün sonunda oldukça halsiz düşerler.İşte halsizliğe en pratik çözüm önerileri:

1. Havlican ve zencefil suda pişirilir.Hazırlanan bu karşıma ezilmiş badem ilave edildikten sonra muhallebi kıvamına gelinceye kadar karıştırılır.Soğutulan bu muhallebiden kahvaltıdan önce bir kase yenir.

2. Havlican ve zencefil suda pişirilir.Süzülen sudan banyo suyuna ilave edilerek hazırlanan karışımla el ve ayak banyosu yapılır.

hıçkırağa son!

Dostlarınızla bir yemeğe katıldınız ve yemeğin sonunda başladı hıçkırık ne yapmalısınız? İşte çözüm önerilileri:
1.Kesme şeker üzerine bir kaç damla sirke damlatılır,hıçkırık esnasında sirkeli şeker ağza alınarak emilir.
2.Hıçıkırık esnasında tarhun otunun taze yapraklarından bir tutam ağza alınarak çiğnenir.

uçuk nasıl iyileştirilir?

Rendelenmiş şalgamlar 20dak. süre ile suda kaynatılarak süzülür.

Sıkılarak elde edilen posaya çavdar unu karıştırılarak melhem kıvamına gelinceye kadar susam yağı ile yoğurulur.

Hazırlanan melhemden pansumandan sonra uçuk olan yere sürülür.

Geçmiş olsun.

ruj nasıl sürülmeli

Ruj herşeyden önce makyajınızın olmazsa olmazıdır bir makyaj ruj olmadan yarımdır..Bayanların en büyük şikayeti ise rujun kalıcı olmamasıdır..İşte size pratik çözüm:Öncelikle rujunuzu sürmeden önce dudağınıza biraz fondeten yada pudrayı hafifçe uygulayın sonrasında dudak renginize ve ruj renginize uygun bir dudak kalemi edinin ve bu kalemi dudağınızın kenarına çerçeve olarak geçin sonrasında rujunuzu bu çerçevenin içine uygulayın ve alt üst dudağınızı birbirine kapatıp açın hafif hafif yapınki rujunuz taşıp dağılmasın işte böylelikle rujunuz daha uzun süre kalıcılığını korur ve dudağınız dolgunluk kazanır.

makyaj malzemeniz bitmesin daha fazla kullanın

Kadınca pratik olarak sizlere pratik bilgiler vermeye devam ediyoruz. amacımız kolay ve yapılabilir çözümlerle hayatınızı yaşanabilir ve kolay kılmak.
Maskaralar çok çabuk kuruduğu için bayanları epey masrafa sokar bunun için kurumuş maskaralarınıza bir kaç damla süt damlatarak rimelinizi daha uzun süre kullanabilirsiniz.aynı uygulamayı eye linerınızada yapabilirsiniz.
Farınız çok çabuk mu bitiyor öyleyse günde bir kere sürün ama kalıcı olmuyor mu diyorsunuz işte çözüm: farınızı sürmeden önce biraz ıslatırsanız farınız uzun süre tazeliğini korur.ve çok çabuk bitmemiş olur.

pratik açma nasıl yapılır?

Çay yanında yiyebilceğiniz lezzetli açmaları yapmak hiçte zor değil.
-Bir paket yaş maya
-Bir su bardağı süt
-Bir su bardağı sıvı yağ
-İki yemek kaşığı şeker
-bi tutam tuz
-ve aldığı kadar un
bunları yoğurun ve hamuru mayalandırmak için 20 dakka dinlendirin.Dinlnen hamuru açma şekline getirip üzerine yumurta sürün ve 200 derecelik fırında pişirin
Afiyet olsun.

lezzetli dolmalar

Bayramda en çok sevilen yiyeceğimiz kalem gibi sarılmış dolmalardır. herkes dolma yapar fakat herkesinki beğenilmez. işte pratik ve püf noktalar:
-Dolmanın içini kesinlikle çiğden yapmayın öncesinde bir süre kavurun
-Dolma harcının içine haşlanmış yada kızarmış kestane bambaşka bir tat katar.
-Üzüm ve fıstık dolmaarın vazgeçilmezidir onuda ihmal etmeyin
-eğer tarçın severseniz onuda dolmanın içine ilave edin
-ve yaptığınız dolmaları afiyetle yiyin.

makyajın püf noktaları

Makyajınıza başlamadan önce cildinizi güzelce temizleyin sonra arkasından toniğinizi ve sonra nemlendiricinizi hijyenik bir biçimde parmak uçlarınızla cildinize uygulayın. Makyaj altına baz olarak bir nemlendirici sürmezseniz makyajınız asla kalıcı ve güzel gözükmez.sonrasında cildinizde lekeler yada sivilceler varsa onları lokal biçimde kapatıp sonrasında fondeteninizi uygulayabilirsiniz fondeten kullanmıyorsanız ten renginize yakın pudranızı cildinize uygulayın sonrasında bir allık fırçası yardımıyla allığınızı önce fırçanın ucunu üfleyerek elmacık kemiklerine sürebilirsiniz.
Yaptığınız makyajı çok aydınlık bir ortamda yapmanız gerekir;çünkü dışarı çıktığınızda makyajınız abartılı durmamış olur.
Göz makyajına gelince makyaj yaparken gözlerinizin dinlenmiş ve canlı görünmesi için iç kısmına ten rengi yada krem rengi bir göz kalemi sürün.ayrıca bu işlem gözlerinizin olduğundan daha iri görünmesini sağlayacaktır.
Gözleriniz ufaksa kalemi dışına sürün.
Gözleriniz büyükse ve siz daha küçük göstermek isterseniz kalemi içine sürmelisiniz.
Maskara uygularken dikkat edilmesi gereken en önemli husus nasıl bir kirpiğe sahip olmak istediğinizdir;örn: hacimmi uzunlukmu yada gözünüzün şeklini değiştirmesi mi
işte tüm bunları maskara ile yapabilirsiniz. öncelikle maskaranızı asla üst üste uygulamayın kirpiklrinizde topaklanma yapar. Bir kat sürün diğer göze geçin bu gözede sürdükten sonra bi süre bekleyin ve sonra ikinci katı sürün eğer hala istediğiniz hacimi elde edemediyseniz 3. katıda sürmenizi tavsiye ederiz.

çorbanın taşmaması için

çok işiniz var ve çorbanın başında duracak vaktiniz yok o halde size en pratik yol: çorbanız kaynerken içine bir kaç tane buz parçası atabilirsiniz. bu sayede çorbanızı taşmadan kaynatabilirsiniz.

zayıflamak için neler yapmalı?

Zayıflama işlemine önce beyinimiz kabul etmeli ve bedenimiz fiziki olarak uygulamak için faaliyete geçmelidir.Önce neden zayıflamam gerekiyo bunu bi belirginleştirelim: bu fazla kiloloarımla erkek arkadaşım beni daha fazla kabul edemicek ? Aşırı kilolar sağlımı mı zorluyo?
İstediğim kıyafetlerin içine giremiyor muyum? Çevremdekiler benimle şişko diye benimle dalga mı geçiyor? Kısacası ne sebeple zayıflamamız gerektiğini beyinimize güzel bir mesajla iletmemiz gerekiyo.sonra beyin bunu haliyle yerine getirmek için seni manen desteklicektir.

Dikkat! Evet zayıflamamız gerektiğine inandırdık beynimizi bundan sonra ilk iş herhengi bi internet sitesinde gördüğümüz ilk diyete uygulamaya kalkmayalım sakın ha! Aç kalarak asla diyet yapmayalım! Bir gün içersinde az az ama bi kaç öğün(6-7) yiyelim. Yatmadan en az 4 saat önce yemeğimizi yemiş olalım.Yağlı , şekerli, tuzlu , nişastalı yiyeceklerden uzak duralım.Sebze ve meyve ağırlıkı beslenmeye dikkat edelim.
Küçük bi öneri: Bir beden küçük gelen pantolonunuza her gün girebilmeye çalışın ve bunun için çaba gösterin yukarıda söledigimiz şekilde inanın ilerleme kaydediceksiniz.

Gözdeki Şişlikler ve Morluklar

Sabah kalktığımızda gözümüzün halka halka olduğunu yada fazlasıyla şiştiğini görürürüz. işte böyle zamanlarda doğal bir yöntem olarak gözümüzün üzerine salatalık koyabiliriz bu şişliğini oldukça azaltır.yada buz komreksi yaparak o ödemin inmesine yazrdımcı olabiliriz

Göz Makyajı Temizliği

Göz makyajınızı bir losyon yardımıyla temizleyebilirsiniz fakat eğer bir losyonunuz yoksa bir krem kullanmak yerine normal zamanda içtiğimiz sütü pamuğa döküp hafif hareketlerlede göz makyajımızı çıkarabiliriz.hem doğal hemde hiç bir zararı olmadan bir temizlik yapılmış olur.

Cilt ve Makyaj Temizleme

Makyaj yapmasak bile cildimizi sabah ve akşam cilt tipimize uygun bir temizleyici ile yıkamamız gerekir;çünkü sabahtan akşama kadar cildimiz sigara dumanı,kirli hava,cildimizin salgıladığı sebum salgısı,ve binlerce çeşit tozla cildimiz kirlenir ve bunların temizliği için sabah ve akşam cildimizi temizlemek daha geç yaşlanan ve canlı gözüken bir cilde sahip olmamızı sağlar...peki makyaj yapan bayanlar ne yapmalı?öncelikle kesinlikle makyajla uyumamak gerekir makyajımızı cilt tipimize uygun bir temizleyici ile temizleyip sonra açılan gözeneklerin sıkılaşması ve içindeki toksinlerin temizlenmesi için tonik kullanımlması gerekir, ve sonra 3. aşama olarak yine cilt tipine uygun bir nemlendirici kullanmak gerekir.cildimiz böylelikle istediğimiz rahatlık ve güzel görünüme sahip olur.şimdi gelelim hangi cilttlerin nasıl ürünler kullanması gerektiğine:öncelikle kuru bir cildiniz varsa makyajınızı sütle temizleyebilirsiniz arkasından hassas ve kuru cilt için bir tonik ve sonra yogun ve şımartıcı bir nemlendirici ile nemlendirebilirsiniz.karma bir cildiniz varsa makyajınızı dengeleyici özellikteki bir jel ile temizleyip sonrasında herhangi bir tonik ve yine dengeliyici bir nemlendirici kullanabilirsiniz eğer sivilceli bir cildiniz varsada yağsız nemlendirici kullanmamız en doğru yoldur.yağlı bir cildiniz varsa ariındırıcı bir jelle cildiniz yıkayıp ardından kalıntıları giderecek bir tonik ve sonrasında yağsız bir nemlendirici kullanmanız gerekir.

Sivilce Sorunu

Sivilceler için yapılması oldukça basit yollar vardır mesela çok su içmek cilde nefes aldırır ve daha canlı gözükmesi sağlar ve sivilce oluşumunu azaltır. Çıkmak üzere olan sivilcelerinizin üzerine ezilmiş bir aspirini içine bir kaç damla limon damlatarak üzerine uygularsanız, sivilcenizi iz bırakmadan kurutur.

Kadinca Pratik Blogumuz Açıldı.

Kadınlara özel bir blog olan Kadıncapratik Blogu hizmetinize açılmıştır. Sitemizde Sivilcelerden Zayıflamaya, Kadın Sağlığından Cilt Temizliğine, Püf Noktalardan Modaya Kadar her türlü bilgileri bulabileceksiniz. Sitemizi Takip Etmeniz İçin Sık Kullanılanlara Eklemenizi tavsiye ediyoruz. Sitemizi Hep Beraber Büyütecegiz.